Promocja!

Warsztaty: Plecy bez bólu

Original price was: 17$.Current price is: 9$.

Poprzednia najniższa cena: 9,96$.

Kategoria:

W warsztacie “Plecy bez bólu – szybkie i skuteczne ćwiczenia w ciąży i po porodzie” znajdziesz:

  •  ćwiczenia zapobiegające bólom pleców dla kobiet w ciąży i po porodzie
  • domowe sposoby na łagodzenie bólu
  • wskazówki od fizjoterapeutek, które pomogą Ci zadbać o plecy podczas codziennych czynności
  • kod rabatowy na cyfrowe produkty Woman Care Concept

Co zyskujesz, kupując Warsztaty:

  • Dowiesz się, jakie ćwiczenia zastosować, by zmniejszyć ból pleców w ciąży i po porodzie.
  • Poznasz sprawdzone wskazówki, które pomogą Ci przeciwdziałać wystąpieniu dyskomfortu w obrębie kręgosłupa.
  • Wzmocnisz plecy brzuch, pośladki i nogi.
  • Odkryjesz, jak skutecznie wykonać samodzielny automasaż pleców i pośladków.
  • Nauczysz się jak korzystać z maty do akupresury.
  • Poprawisz ogólną ruchomość i mobilność pleców.

W skład Warsztatu wchodzi:

☑️ 20-minutowa część teoretyczna
☑️ 10-minutowa część praktyczna